#4 やっと!!やっとこさ!!

はいこんばんは! 何でも三日坊主と言われ、自分自身もそうだと思ってました。 しかしながら3日を越えて5日目!頑張れ自分! さて、タイトルの事なんですがコロナ渦中が始まる前、4月末ぐらいかな? これはそろそろ家で自粛とか始まりそうだなと思い始め買お…

#3 モチベーションはあるものの。

はいこんばんは! 題名の通りにモチベーションはあるものの、行動はイマイチなたくてぃです。 とはいっても食事はまだ頑張って低糖質に頑張っております! それでは今日のご飯達! 朝ごはん ・ごはん ・納豆 ・味噌汁 ・コメダにてゆでたまごとコーヒー! 昼…

♯2 何を頑張るんだ?

はいこんばんは! 今日はとくに振り返ることもなくネタもなく。 朝ごはん ・目玉焼き ・ごはん ・味噌汁 朝ごはんはこれに落ち着きそう! 昼ごはん ・ラーメン ・チャーハン やってしまった!!中華料理店によくあるSET!! 昨日の頑張りを全て無駄にする昼…

♯1 まずは食事から!

はいこんばんは! モチベだけ高くなって何しようか迷ってます!! ダイエットあるある! しかし行動を起こさないと減ることなく増えるだけ!! なので今日は食事から見直していこうと! 朝ご飯 ・ごはん ・目玉焼き ・味噌汁 あれ・・・普通の朝ごはんだ・・…

体重90kg男が75kgマッチョマンになるブログ

どうも初めまして!90kg男のたくてぃです! トレーニング、毎日の食事を載せていくブログだよ!ネタがないときは愛犬が登場するよ! ということで自己紹介! 年齢は35歳!身長は178cm!既婚男です! それではご覧あれ!正面からの~横から見てこのお腹!そし…